Trang chủ / Cẩm nang làm đẹp / Các cách giảm béo bụng sau sinh đơn giản tại nhà
cach-giam-mo-bung-sau-sinh-87

Các cách giảm béo bụng sau sinh đơn giản tại nhà

Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng muối rang

cach-giam-mo-bung-sau-sinh-bang-muoi

Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng muối rang

Để thực hiện cách giảm béo sau sinh bằng muối rang:

+ Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 bát muối nhỏ, đem rang thật nóng rồi bọc vào vải bông (nên chọn chất vải thoáng khí nhưng đủ dày để hạn chế tình trạng da bị tổn thương do nhiệt nóng).

+ Chườm túi muối rang đã chuẩn bị lên bụng cho đến khi sức nóng giảm dần, túi chườm nguội đi. Tiếp tục thay túi muống nóng khác và thực hiện như thế trong khoảng 20 phút. Sau khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy được sự khác biệt tại vùng bụng của mình.

– Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng nghệ

cach-giam-mo-bung-sau-sinh-bang-muoi-gung-nghe
Sự kết hợp giữa gừng + nghệ +rượu giúp giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả
Nguyên liệu :

+ 500g gừng + 500g nghệ + 2lít rượu + 1 hũ thủy tinh

Cách làm :

+ Gừng và nghệ cạo sạch vỏ bỏ vào giã nát. Cho gừng và nghệ vào hũ thủy tinh sau đó đổ rượu vào cho ngập 1cm  là được. Để hỗn hợp vào chỗ tháng mát sau 45 ngày khi rượu ngầm chuyển màu vàng sáng thì lấy ra dùng.

+ Vệ sinh sạch vùng bụng sau đó lấy 1 miếng khăn mềm thấm rượu sau đó thoa đều lên vùng bụng và massage nhẹ nhàng trong 15 phút cho dưỡng chất thấm vào bên trong.

– Cách làm tan mỡ bụng sau sinh bằng muối gừng

cach-giam-mo-bung-sau-sinh-bang-muoi-gung
Muối + gừng phương pháp giảm béo bụng sau sinh hiệu quả

Nguyên liệu :

+ 500g gừng và muối

Cách làm :

+ Gừng đem cạo vỏ rửa sạch mang đi băm nhỏ

+ Cho gừng và muối vào chảo rang đảo đều cho tời khi nóng thì đổ ra khăn dày và chườm quanh vùng bụng. Thực hiện đều hàng ngày sẽ cho kết quả tốt nhất.

– Bí quyết giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng

Nguyên liệu :

+ 500g gừng, 1 lít rượu, bình tủy tinh

Cách làm:

+ Gừng rửa sạch cạo vỏ và đem giã nát. Đổ gửng và rượu vào bình thủy tinh sao cho rượu gập gừng, đậy kín bình để ở chỗ thoáng mát. Sau 1 tháng mang ra là dùng được. Dùng tay xoa trực tiếp hỗn hợp rượu gừng vào phần bụng và kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút. Độ nóng từ rượu gừng sẽ nhanh chóng lan tỏa và phát huy tác dụng giúp bạn giảm cân nhanh.

+ Sau khi massage xong bạn nằm thư giãn thêm 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch và lau khô. Bạn kiên trì áp dụng cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng trong khoảng 1 tháng sẽ thấy ngay kết quả mà nó mang lại.

Xem thêm

toc-suon-muot

Khám phá bí quyết hết rụng tóc, giúp tóc suôn mượt tự nhiên

Rụng tóc có nhiều nguyên nhân gây ra, để hết dứt điểm rụng tóc cần hiểu rõ nguyên nhân rụng tóc và tìm liệu pháp phù hợp nhất.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *